我的性格比较腼腆,一和漂亮女生说话就特别的紧张,所以因为这样的性格,我的朋友很少,结实的女性朋友基本上没有几个,所以我想问问我到底该如何改变这样的性格,可以和女生舒适的聊天,再有就是怎样提高自己的自信。

恋爱情圣

你的问题是:如何提高自信?但事实不自信只是你的表面现象,如果没有解决你的深层问题,你光是想着如何更自信,这是无法达到的。例如我的一个长期学员在咨询过程中透露他曾经。过去很多男性朋友都会问这样一个问题:如何跟女孩子聊天。如果直接回答这个问题其实是挺蠢的一个行为的,因为当这个人提出这样的问题的时候,应该思考的是他为什么会提出这样的问题!?而不是回答问题本身。例如我有一个学员聊天就非常不好,他找到我的时候正被一个女孩子骂的狗血喷头竟然还默不作声,随后被女人拉黑。我清晰的记得当时在某个地方的老师给出了很多聊天法则,甚至某个比较知名的情感专家给他的建议都是:你要像一个真正的男人一样,不能怂!然而几个月过去了,他仍然不懂得和女孩子聊天,在与人发生争执的时候仍然会默不作声。所以太多人选择对表面上的问题给予表层上的应答建议,但是统一的都没有发现实质性的问题。

我想,对于这个男人来说,他一直处于这种看上去非常怂,不知道怎么和人沟通的状态,他必定是苦恼的,并且劝他不要太怂的人绝不占少数。他真正缺乏的,是没有人真正了解过他的过去的经历,这种经历是如何影响到他目前行为模式的。“因为每一个人现在所做的行为,都可以从过去的经历当中找到最为精准的答案。”实际上这个男人在14岁的时候由于家道中落,外在环境的改变使得他处于紧张与自卑的最尴尬时期,这个时期的他要比常人更加敏感。而据这个男人后来和我的沟通所言,在14岁的时候他曾经和一个女性(普通朋友)发生争执,女孩最终和他断交。这件事可能对于一般人来说不会产生过大的反应,可是对于一个原本就不善社交的人,且处于人生起伏的最敏感时期,直接给他造成了非常大的影响。从此之后,他因为害怕别人不再理自己,在社交领域当中始终采用【妥协】的态度来面对别人,也不敢过多表达个人诉求。对他而言,在平日的社交当中其实已经体现出了一定的问题,但问题的往往会在两性关系当中集中爆发,从而引起他的重视。所以他的问题是:应该是如何去引导改变在社交领域的【妥协】态度,让他不再畏惧别人的离开,变成一个善于交友的人。说到这里我们不妨再回过头来看看这个男人当初的问题是什么:如何与女人聊天。我们会发现他提出的问题和他本质的问题天差地别。所以你的问题也是一样的,你的原生家庭给你造成了怎样的影响,你的成长经历是如何影响了你的性格,这才是最重要的。

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